ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL en groupe

Pour augmenter l'estime de soi et la confiance en soi

 

 

Descriptif de l'activité :

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Bénéfices pour les participants :

- mieux se connaître

- comprendre et gérer ses émotions

- mieux gérer son stress

- comprendre ses différences

- mieux communiquer

- identifier ses besoins

-  ...

 

- 10 séances de 2h, avec des exercices pratiqués en groupe et encadrés par 2 coachs professionnels :

Gérard HUMEAU et Philippe HERVET

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- 1 séance de découverte sans engagement le 11 septembre à 18h30 à la MJC

 

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 Public, âge                 Jours               Horaires                      Tarifs

 

 Adultes                                     Lundi                        18h30-20h30                 250 €  (275 € Extérieurs)    Nouveau !

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Lieu :         MJC